每个月终总会有那么一两天睡不着,无语了,
宝妈估计是失眠了,睡前喝点牛奶促进睡眠的。
我是每天夜里有两个小时睡不着觉
一个月一两天没事,不过还是要早睡早起身体好
一两天还好,慢慢就过去了,长时间失眠就不好了
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