丈夫出轨回归后，婚姻该如何修复？
现代社会的离婚率越来越高，导致离婚的主要元凶就是老公出轨。面对复杂多变的社会和形形色色的诱惑，老公很容易就会出轨。那么，作为妻子，应该如何提前发现老公出轨的迹象呢？又应该如何捍卫自己的婚姻，将出轨的老公拉回“正轨”呢？
恋一生情感，累计守护182万份婚姻情感，解惑638万条情感困惑，引发超过300次权威报道。恋一生情感的知名情感专家石一老师就给怀疑老公出轨的妻子提供一个技巧：可从老公使用手机的方式来发现老公出轨的迹象。
石一老师强调，这不是指瞒着老公查看他的手机，毕竟很多人对于手机被偷看都会产生私隐被侵犯的感觉，而且这会让老公觉得妻子才是没事找事的一方，对于维护婚姻关系一点帮助也没有。但妻子依然可以通过以下情况发现老公出轨的蛛丝马迹。
1.使用手机的频率
如果老公的手机铃声最近响得比平时更频繁，或者明明没听到手机响，但老公却时不时查看手机，尤其老公最近将手机铃声调整为震动或者无声等等，这类行为需要引起妻子的足够重视，类似这种不寻常的表现都表明了老公有可能游走在出轨的边缘。
2.随身携带手机
最近这段时间，老公是否手机不离身？无论是洗澡，还是上厕所，老公都将手机贴身携带，如果再结合将手机铃声调整为震动或者无声，那就说明老公不希望被妻子看到他的手机，类似这种行为的出轨概率就大大提升。
3.手机经常充电
一个人使用手机的时间是固定的，如果排除掉手机电池寿命的因素，老公最近频频给手机充电的原因就是由于他经常用手机上网或者聊天，发现这类迹象的妻子同样应该引起警惕。
一旦发现老公出轨，妻子必然是慌乱，甚至情绪失控的，那妻子又该如何才能捍卫婚姻的同时，又能预防老公再次出轨呢？石一老师凭借着十余年的丰富经验和专业知识告诉大家：
1.保持冷静
老公出轨的事实的确是非常难以接受，甚至会让人全盘否定掉整个婚姻，觉得老公所说的一切全是假话，他一点也不爱你，或者觉得整个婚姻都是假象等等不切实际的想法。
此刻，妻子更需要努力冷静，千万不要大吵大闹，或者向长辈告状等等，尤其不要在情绪失控的时候做出家暴或者离婚的选择，这种扩大影响的举动很容易让妻子做出后悔的行为。
2.不要报复
新闻上经常看到妻子知道老公出轨后，以打击报复的心理去解决问题，文刀老师提醒大家，无论是报复老公，还是报复小三，这都是错误的行为，这样不但不能解决问题，还会让问题恶化，让老公感到颜面尽失，从而将老公越推越远。
3.分析原因
老公出轨的确是他的不对，但一段问题婚姻当中，没有一方是完全无辜的，文刀老师处理过上千例的婚姻问题，证实每段婚姻中出现的问题都是夫妻两人积累已久的问题。妻子在这时候就需要反省一下，同时做出相应的改变，那这段婚姻还是有很大机会能够挽救的。
4.宽容对方
无论是为了孩子的未来，还是为了自己的将来打算，妻子还是要宽容对方，原谅老公的一时糊涂。
然而，大多数妻子虽然选择了原谅，却还是做不到宽容，日后容易反反复复提起此事，或者在日常生活上监视老公的一举一动，类似的行为都会让老公反感，如何正确处理自己的情绪，调整自己的心态，同时预防老公再次出轨，那就需要找专业的情感咨询机构，类似恋一生情感来求助。
全部回答（3）
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去年我经历了老公的背叛，我们差一点就离婚了。我们相恋结婚十三年，说实话在他出轨前我竟然一点察觉都没有，因为对他的信任，我从来没想过他会出轨。当发现他和合作者有问题的时候，我觉得一切美好都没有了，一直不相信。因为对他太了解，他并不是一个水性杨花的人，但是确实一个情感上比较单纯的人。
同很多家庭一样，孩子的降临让我们失去了很多二人世界的时间，我承认自己在有了孩子后对他关注少了。而这个合作者，为了让他能去她的公司而竭尽全力的接近他，讨好他，奉承他，给了他他想要的关心，赞赏，总之就是捧上天吧。
那段日子他完全沉浸在那份他觉得找到真爱的情感里，不在乎离开我离开孩子。就像你的文章里写的，一个不停的追，一个就是不理。那段日子真的让我如此难受，我多想他给我一个说法，哪怕说就是想离婚都好，可是没有，就是不理不睬无沟通。因为有了心理咨询师的帮助，我了解到了自己的问题，吵过闹过之后，我选择冷静的处理问题，动之以情晓之以理的去感化他。因为对方根本只是利用他，没有动真情，他慢慢回归了。
可是我并不开心，我成了那个害怕空虚和害怕失去爱的一方，然后开始追逐甚至讨好。说实话，我并不是一个会去讨好人的人，而现在我因为害怕失去而这样，自己感觉特别的压抑。我好害怕自己的这种压抑的情绪会影响我们之后的婚姻。
现在在我看来表面上我们恢复了平静，可是我心里并不平静，我渴望他能多表达，总是想知道他到底爱不爱我（在我心里我总觉得他爱那个女人，因为得不到的永远是最好的）。
虽然他现在下班就回家，对我也会关心，对孩子也比以前上新了。可是我却总是觉得他对我不主动，不是以前的感觉，感情上他还没有回来。
因为他从来不表达他内心的想法，有时候特别想他能主动的亲近我，可是我总感觉他好像抗拒什么，就是感觉别扭。有时候和他表达我内心的感受，他就说我多想之类的，也会安慰我。
可是我内心对那个他还爱我的问题纠结的找不到答案而焦虑。我知道自己这样的状态特别不好，有时候心里就特别堵，可能他一句安慰的话或者一个电话一个短信就会让我心情舒畅了。我现在就特别想他能出现，让我远离这种感觉，可是他好像只想让时间去淡化这件事情，让我慢慢恢复。可是我并不觉得这样的方法适合一个受过伤的女人，你不说他根本不知道你的想法，说多了他肯定又会说我瞎想之类的。他根本不知道我内心在怎样的挣扎，我也不知道怎样去和他交流我内心的感受。
他现在对我对孩子都挺好，可是我内心有这样的挣扎，是因为他没有满足我内心的渴望，卢悦老师，有时候我觉得自己是有个心魔在，给我一些建议吧，让我走出来，我就觉得自己被困在一个盒子里。我该怎样去和他交流呢？我该如何去经营这个曾经差点走向离婚的婚姻呢？我曾经那么努力那么辛苦的挽救了自己的家，可是现在却不知道怎么样能让自己幸福起来。
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丈夫出轨回归后，看你的意思是想修复这段婚姻，可能你们平时在日常生活中有很多意见不一致的地方，积攒了很多矛盾。可能你们没有处理好，也可能存在很多误会，是这样吗？修复一段婚姻说难也难，说不难也不难，关键是看你们的相处模式可能需要调整和改变的地方，要是你们双方都愿意作出努力，你们的婚姻还是有希望的，如需心理援助，可私M。展开全部
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坚守围城，保卫婚姻，也许更好！！！展开全部
创世纪：人要离开父母，与妻子连接。
创世纪：你是我骨中的骨，肉中的肉。
即使生命结束，但爱会长存。古往今来，爱情的力量什么时候被我们小觑过。直到今天，我们对爱情的渴望，依旧以不同的版本 和各种各样的演绎方式努力地传承着。
到底是什么神秘的力量能让我们痴迷的投向一个人的怀抱，又有什么使我们远离一个人的怀抱?
根据统计学调研：人们选择的伴侣跟他们有很多相像的地方，但有时也会挑一些和他们可以互补的对象，例如习惯主动的 人会找被动的人，外向的也乐于寻找内向的人。在心理互补，社会背景相似两者之间取得平衡是爱情美满、婚姻和谐的重要基 石。任何爱都是相互的，没有完全的权利，也没有绝对的义务。有一句话说得非常到位：“我们都是单翅的天使，只有结合起来 才能飞翔。”
那么，有些结合却为什么不能飞翔?这恐怕还要归咎于婚姻中的某些心态，安徽爱之桥婚恋中心余帆老师归纳如下6点，供大家参考，也需要慎之戒之 ------
1，对婚姻的高期望心态：
从恋爱到结婚，我们一直都在用自己的幻想“欺骗”着自 己，这种“欺骗”更多的时候是不知不觉的、盲目的、超越时空的，是可以把炽热的恋情等同于“热烈”婚姻的一种幻想。因为有激情的冲击，甜言蜜语的包装，对婚后的生活就有了很高的期 望值，幻想中美好的婚姻便替代了现实的婚姻，白雪公主与王子 的故事演变成了婚姻生活中“高标准”、“严要求”的化身，这是我们自己给婚姻人为附加的一种外包装，也就是我们对婚姻的高期望心态。当这种美好的幻想和人为的外包装一旦被婚姻生活的琐碎所取代，随着婚后需求的无法满足，失望与绝望的情绪就 会像“黑云压城”一般伴随着一种受骗的感觉一同向我们袭来。其实，这并不是那个人欺骗了你，而是你对婚姻的高期望心态欺骗了你。
2，过于自尊和敏感的心态：
在婚姻生活中，适度的自尊和敏感是一种良好的心态，但过于自尊和敏感就会把自己的婚姻逼上绝路。婚前指示严格照办，婚后要求照单贪污，一个殷勤、一个拖拉，婚前婚后的反差，把我们的自尊逼入了羊肠小道。夫妻双方中就会有一方认为自己的配偶在轻视自己，不尊重自己。为了捍卫自己的尊严而对对方的言行和举动过于“自尊”和敏感，尤其是对对方在不经意之间说的一句话或无心的举动，会“意思”上半天。这种心态说得好听 一点那叫爱过了头，说的不好听是神经过敏。如果不及时脱敏， 长此以往只能加速另一方的逆反心理和心理上的沉重感。
3，推卸责任的心态：
生活中难免有风雨，婚姻中少不了困难和挫折，当风雨袭来 的时候最需要的是双方的责任心与同舟共济，而不是相互的责怪、逃避和推诿。选择一个人，一个婚姻和一种生活都是自己的决定，既然是自己选择的，所有的一切都应该有勇气去面对，去承担，推卸和逃避责任只能让抱怨促使和加剧两人之间感情的分崩离析。
4，期望回报的心态：
有些夫妻的婚姻就像拉大锯，我为你付出了多少，你就得回报我多少;我对你好，你就得对我好，否则，这大锯是拉不成的。如果有一方做得不够好，爱得不够多，另一方的失望、烦 恼、不开心就会如期而至，以往所有的快乐便会很容易被忽略， 烦恼和不开心也就不会那么容易挥之即去。这种情绪一旦渗透到 婚姻生活中，就容易导致一方心态的失控和心理上的不平衡，情 绪上的偏差很有可能会带出婚姻上的偏差。
5，不尊重的心态：
结婚久了，便会认为对方早已是自己的人了，说什么、做什么都不居于内心，从说话的方式到家庭事务的处理随意性都会很大，很少再去顾及对方的感受和态度。其实，在一个家庭中，尊重是爱情和夫妻和谐相处的基础，夫妻相处时所发生的许多不愉 快都是因为在一些小事的处理上，由于有一方不尊重另一方而导致夫妻双方大动干戈。更有夫妻为了争口气，开始了心理上的持久较量，冷战便成了吞噬爱情的常客，而爱情一旦被这种恶劣的 气氛笼罩，夫妻之间的温情又怎么可能长久呢?
6，不宽容的心态：
在一个家庭中，能干不能干，做得好不好是相对的，但不是绝对的。很多事情都是由不会做到会做，也只有在做的过程中才会有不会到会的质变。因此，夫妻之间每做一件事尽可能不去强求和责备，更不可以吹毛求疵。但有不少夫妻就是不明白这个理，稍不合自己的心意，就会指责对方，时间长了被指责的一方不但不会觉得自己做的不好，反而会产生反击的心理。由于长期的压抑和不满使夫妻之间的感情有热到冷也就在所难免，而压抑的情绪如果不能及时释放，彼此之间的压抑和不满随时会一触即发。
是的，人们，我是爱你们的，但你们可要警惕啊！----- 伏契克
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