【男性养肾知识】
很多人只知道性会损耗肾气，其实损耗肾气的方式有很多，纵欲、熬夜、生气、久坐、吃冷饮、过于劳累，用力过猛，吹空调，这些都会损耗肾气，肾气好比健康货币，平时要注意储存，不要一味透支，要懂得养生养肾气，好好呵护肾气，这样才能保持住健康的精神面貌！
吴起超:
自古练功是王道，男性困惑不宜吃药是药三分毒，男人肾虚阳虚不是病
害怕的是不练习不改善，不重视，自卑堕落
男人腰不行一切等于零， 练习道家男女神功，重振男人雄风征服女人，征服事业，征服自己
肾精的重要性
肾藏精，精液是人体之精华，是支撑男人的根本，肾精连骨髓，骨髓连脑髓，肾精流出则骨髓下走，骨髓下走则脑髓自流，肾精充沛则骨髓，脑髓充沛，人体能量足，有活力，事事顺利，
肾精不足则骨髓，脑髓皆不足，人体匮乏无力，无精打采，记忆里减退，皆事事不顺！
人在每一次射精时，射的不是精液，间接性的射掉生命，而射精过度频繁者，万事不顺，命短且无作为！
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（2）摆脱性痛苦、性纠结；
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2、学习道家固肾强腰法：
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（2）激活肾气，调理肾虚肾亏空
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（1）《固肾强腰法》提高肾功能；
（2）《道家性器官锻炼法》让性器官肌肉发达有力，让性器官增大增粗，变长；
（3）《养精化气法》，让性器官有硬度，有弹性度；
5、学习前列腺炎的根治方法：
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6、学习《道家性能量转化法》
提升精气神，将性能量转化生命能量，让自己拥有20岁的精神状态；
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